ブルックスのカフェサプリの口コミは良いの?悪いの?

 

ドリップコーヒーの通販ショップ「ブルックス」に、食物繊維配合の健康応援コーヒーが登場しました。
成人が1日に取りたい食物繊維は19g以上ですが、実際は14g程度しか摂れていないと言われています。
そこで、ブルックスのカフェサプリについての口コミでどんな声があるのか調べてみました。
その結果、食物繊維が摂れているという感じはやはり人それぞれでした。
ただ、口コミで多かったのはとにかく美味しいという声です。
まず、コーヒーなので美味しくないと、いくら食物繊維が豊富に入っていても続けることが出来ないですよね。
ブルックスカフェサプリの美味しさの秘密を特徴や効果も含めて紹介したいと思います。
まずは口コミをまとめたので購入前の参考にしてください。


ブルックスのカフェサプリの口コミ

 

まず、ブルックスのカフェサプリに関する口コミをご紹介したいと思います。

 

悪い口コミ

 

 

「欲しいコーヒーとの抱き合わせだったので試してみました。
コーヒーとして飲むにはおいしくないですが、調子を整えるために飲むならば、一石二鳥なのではないでしょうか。スッキリです。」


 

 

「あまり食物繊維の効果は感じないが、健康に影響ないならいいですね。
特に変わった感じはなかった。」


 

良い口コミ

 

 

「食物繊維が入ることにより、想像していたより味が劣るのかなぁと思っていましたが、実際飲んでみるとしっかりちゃんとコーヒーの味でした。」


 

 

「野菜不足にいいです。食物繊維を摂らなきゃという重圧からの解放!
普通においしく、手軽に利用できる。スッキリだった。」


 

 

「張りには原因がさまざまだと思います。乳酸菌系は自分にはあまり効果がないのですが、『カフェサプリ食物せんい』は自然なすっきりが感じられます。また急激に襲われることなく、自分の時間で行って問題ないところが大変嬉しいです。張らずに自然にあるのが嬉しい。飲まない日が続くと、飲んでいる時の効果が良く分かります。」


 

口コミまとめ

 

ブルックスカフェサプリを実際に飲んだ方のブログなどを見ても、おいしいというレビューが多く、味に不満がある口コミはほんのわずかでしたね。
口コミの中には、飲んでいるとお腹の調子が良くなってきたという声もあるので、個人差ではありますが、
カフェサプリで食物繊維を摂ることによって健康への変化も期待できそうです。
コーヒーの味には人それぞれ好みがあるので、まずは、味を確かめるためにもお試しセットで美味しいのか試してみるのがおすすめです。

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ブルックスのカフェサプリの特徴

 

次に、ブルックスのカフェサプリの特徴をご紹介しましょう。
ブルックスはコーヒー通販ショップだけあって使用している豆にとてもこだわっています。
豆は世界中のコーヒー生産国が定めた基準をクリアした高品質の豆を使用しています。
だから、品質も味も香りにも定評があるのです
また、一般的なドリップバッグには1袋あたり豆が8g前後なのに対して、ブルックスには1袋あたり10g以上もの豆が入っています。
それによって、より香り高いコーヒーを味わうことができるようですね。
1袋ずつ丁寧に封入されたブルックスカフェサプリを開封すると、コーヒー豆のなかに白い粉のようなものが混ざっています。
これが、難消化デキストリンという水溶性の食物繊維です。
ブルックスのカフェサプリが口コミで美味しいと評判なのは、豆にとてもこだわっているからでした。
選びぬかれた高品質な豆が通常よりも多く入っていると聞くだけでも、味わい深いコーヒーなのかなと思わせてくれます。


ブルックスのカフェサプリの効果

 

では、ブルックスカフェサプリの効果についてお話したいと思います。
口コミでもお腹の調子が良くなったという声がありましたが、実際どんな効果があるのでしょうか。
ブルックスカフェサプリには、レタス1個分・バナナ3本分・トマト2個分の食物繊維が合計4g分も入っています。
1日に必要な食物繊維の不足分を補うのにちょうどいい量ですね。
ブルックスカフェサプリは、1日1杯を目安に飲んでください。
ブルックスカフェサプリは下剤のように強力に出すのではなく、食物繊維によって腸内環境を整えてくれるので、健康を害したりする心配はありません。
ただ、飲み過ぎたり、体調が良くないときなどにはお腹がゆるくなることもあるので、体調を見ながら飲みましょう。
口コミを見ると、朝ごはんの時に飲むという方が多いようです。
また、飲んで数時間後にお通じが来たという口コミもいくつか見られました。
何度か飲んでみて、ご自分のちょうどいい時間にブルックスカフェサプリを飲むようにするといいですね。
いつものコーヒーをブルックスカフェサプリにするだけで食物繊維を摂れるので、野菜が苦手な方にオススメです。
また、野菜不足だと感じている方にも最適です。


食物繊維をとるメリット

 

食物繊維が足りないと・・・
おなかの調子が良くないとき、なんかお通じが悪い時、みなさんもよく感じることがある体の不調の一つである、腸の働きについて、調べてみました。
代表的な内臓の働きに関係する食品成分として、“食物繊維”があります。
食物繊維のことを、みなさんどれだけご存知ですか。
食物繊維は、ひとの消化酵素では分解されない、食べ物に含まれる自然な成分です。よく考えられるところでは、便通を良くする成分とみなさんもお考えでしょう。
近年では、たくさんの研究によって食物繊維が人の健康に回りまわって多くの有効性を発揮していることがわかってきました。
便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値の上昇を抑える糖尿病予防、血液中のコレステロール濃度の低下にもつながり、食物繊維をたくさん取ることで体に働く多くの生理機能が見つかっているのです。
一つ面白い報告として、人の食物繊維の必要摂取量の目安で‘1日の排便量’をチェックしてください。毎日1回、規則的に排便があるのは絶対ですが、その時の人の排便量は1日約150g(Mサイズの鶏卵換算で約3個分)であることがわかっています。
さて、あなたの毎日のお通じが、必要量に足りていないと、それは明らかに“食物繊維”が不足しているからに違いありません。
いっぱい食べて、いっぱい出すサイクルをどうやって作っていくのか、みなさんに考えていただきたいです。

 

食物繊維を摂るメリット

 

 

食物繊維の働きは、少しずつ広がって皆さんにも理解が進んでいる事と思います。
そこで、現代人の問題として、やはり‘がん’に対してどうやって対策していくのかのが大きな課題です。
イギリスの医師でデニス・バーキット博士による「食物繊維とがんの関係性」の研究報告から、からだの中で便の滞留時間とがんの発症との関連について、研究がされています。
当時のイギリスで大腸がんの発症件数が高まっていることで、排便量と便の排泄までの消費時間について、アフリカの農民とイギリス人で比較測定した研究結果があります。
ちなみに、アフリカの農民は大腸がんなどの大腸の病気が極めて少ないことがわかっています。
結果からわかることは、アフリカ農民の1日の排便量は、約470g、便の腸内通過時間は平均36時間ですが、
イギリス人の排便量は平均104g、便の腸内通過時間平均73時間という差がわかったのです。
大腸の中に滞在している便の量と時間でこれほど差があり、結果としてがんなどの発症にも明らかに差が出ていることから、
正しく排泄をすることは健康にも非常に関係していることがわかりました。アフリカ農民の食物繊維1日の摂取量はたっぷりと約60〜80gとっていることもわかっています。
食物繊維をたくさんとることで、排泄が促され、まわりまわってがんなどの病気の予防につながるのです。

 

 

毎日コーヒーを飲むとこんな良いことが!

 

 

みなさんもよく飲む飲み物として、コーヒーがお好きでしょう。
特に意識することなく、なんとなく飲んでいるコーヒーが、実はこんな特徴があるのです。
寝起きや、ちょっとした休憩のお供のコーヒーに、あまり知られていませんが、なんと可用性食物繊維が多く含まれているのです。
食物繊維の種類も非常に多く、それらを含む食品もかなりの多様性をもっています。
そんな中で、じつはコーヒーにも可用性食物繊維が含まれていることがわかり、その成分として、  
・ガラクトマンナン
・アラビノガラクタン
・メラノイジン
がコーヒーに入っています。
焙煎コーヒー豆10g(1杯分)には、約0.5gの可用性食物繊維が溶けており、これは枝豆と比較すると10倍も多く含まれ、大豆と比べてもの2倍以上になります。
またこんな調査結果もあり、食物繊維のとり方についても、一つだけの食物繊維ではなく、
ほかの食品の食物繊維との相乗効果が、非常に高いことがわかっています。
コーヒーの食物繊維が、ほかの組み合わせでより効果を発揮し、大腸の蠕動運動が活発になることで毎日の生活の質(QOL)を上げ、メタボ解消、がん予防につながるのです。

 

 

ブルックスコーヒー

コーヒーの中でも、やはり食物繊維の含む量で違いがあります。
よくある市販品で、コーヒーのドリップパックなどでは、コーヒーの分量に違いが多く、その量も少なくなりがちです。
たくさんのコーヒー豆が使われているもの、味が良いものにみなさん惹かれるでしょう。
コーヒーはやっぱりおいしく飲めてこそ、いつでも飲みたくなるものです。
さて、世の中のコーヒーのなかで、どれを選ぶかはやはり自分で飲んでみて、比べてみてから、自分の好きな味を決めると思います。
ブルックスコーヒーを一度試してみてはいかがですか。
ブルックスコーヒーには、市販品より多めのコーヒー豆の量が入っており、なおかつコーヒーの苦み、雑味を出さない中挽き豆を使用しています。
コーヒー1杯当たりの豆使用料10gを基本スタンスにしており、「10gだから美味しいコーヒー」を世の中に広げていっています。
今では、この「10gだから美味しいコーヒー」が、200袋で、3,817円(税込)
すなわち、1杯当たり18.18円で購入できるのです。
ぜひ、ブルックスコーヒーを、おうちで楽しんでみてください。


このサイト限定!ブルックスのカフェサプリのお試しセット

 

いつものコーヒーを1杯置き換えるだけで手軽に食物繊維がとれるブルックスのカフェサプリ。
「おいしい」「毎朝スッキリ」という口コミが多く、とても気になりますよね。
ブルックスカフェサプリはブルックスの公式サイトで買うことができます。
今なら12日間(12袋)お試しセットを購入することができます。
通常価格1,416円プラス送料350円=1,766円のところ、なんと41%オフの税込み1,058円で、しかも送料無料です。
1袋あたりで計算すると88円ですよ。
お試しセットだけでは体調の変化はあまり感じられないかもしれませんが、コーヒーの美味しさを体感することができるので、
お得に購入できるこのキャンペーンは試す価値アリです。

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ブルックスのカフェサプリの口コミまとめ

 

ブルックスのカフェサプリは、コーヒーを飲むだけで手軽においしく食物選を摂れるので口コミでも高い評価を得ています。
とにかく美味しいという口コミが多いので、野菜不足やお腹の調子が良くない方は、お試しセットでコーヒーの味を確かめて見てください。
美味しければ3ヶ月位続けていると体調も変わってくると思います。
コーヒー通販ショップのコーヒーなので味や香りが良く、コーヒータイムに飲んでも違和感がありませんよ。
おいしく飲んでスッキリした毎日を過ごせるといいですね。

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